Προπόνηση γυναικών Παρασκευής

ginaikesaoxania

ginaikesaoxania

Υπό τις οδηγίες του Μάνου Βεργανελάκη ολοκληρωθηκε η βραδινή προπόνηση της Παρασκευής για το γυναικείο τμήμα του ΑΟ Χανιά. Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις νευρομυικής συναρμογής με μπάλα και χωρίς όπως επίσης και βελτίωση τελικών ενεργειών.